因?yàn)楝F(xiàn)在減肥，每天中午只吃牛肉和菜的飲食

2017-08-19 已解決

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病情描述：

因?yàn)楝F(xiàn)在減肥，每天中午只吃牛肉和菜的飲食，一直便秘，想問(wèn)問(wèn)怎么調(diào)理

醫(yī)生答案

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醫(yī)生建議：，請(qǐng)問(wèn)便秘多少天了？: 追問(wèn):之前有吃可以拉肚子的中藥，只要一停藥就便秘; 醫(yī)生回答:這樣對(duì)腸胃不好，腸胃受傷; 追問(wèn):不想吃中藥，可以吃其他食物調(diào)理嗎; 醫(yī)生回答:可以吃些香蕉，火龍果，這些食物都通便; 追問(wèn):試了吃香蕉，不行; 追問(wèn):有什么蔬菜也可以吃嗎; 醫(yī)生回答:你每天飲食如何？早上，中午，晚上; 追問(wèn):早起一杯麥片，一個(gè)桃子或一個(gè)雞蛋; 追問(wèn):中午一般是牛肉燉菜; 追問(wèn):晚飯一個(gè)桃子或者不吃; 醫(yī)生回答:這樣的飲食也是正常的，; 醫(yī)生回答:那一般你便秘多少天？是一直都沒(méi)有大便？; 追問(wèn):偶爾吃些涼菜; 醫(yī)生回答:平時(shí)喝水多嗎？; 追問(wèn):就是覺(jué)得肚子憋脹，想上廁所但又上不出來(lái)的感覺(jué); 追問(wèn):嗯嗯; 追問(wèn):我愛(ài)出汗，一天得兩三千毫升的白開(kāi)水吧; 醫(yī)生回答:平時(shí)都很少吃上火食物嗎？油炸，辛辣那些; 追問(wèn):嗯嗯; 追問(wèn):喜歡吃辣，但偶爾吃; 醫(yī)生回答:那你可以去藥店買(mǎi) 開(kāi)塞露試一下; 追問(wèn):我想問(wèn)問(wèn)蔬菜里哪些事可以通便的; 醫(yī)生回答:但是你便秘，一般是腸胃不好，建議調(diào)理一下身體; 追問(wèn):嗯嗯，好的; 追問(wèn):謝謝; 醫(yī)生回答:一般蔬菜都有通便功能，可以吃些紅薯; 追問(wèn):嗯嗯; 追問(wèn):好的; 醫(yī)生回答:祝健康

發(fā)布時(shí)間：2017-08-19

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