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我少年白頭發(fā)不知道有什么方法可以補充黑色素？

男40歲

2017-08-19 17:28

病情描述

我少年起就有白發(fā)了，是家族遺傳嗎？可以吃哪些食物補充黑色素？

醫(yī)生建議：2017-08-19 17:28

健客醫(yī)生

可以試試這個藥方:何首烏+黑芝麻研制成粉末,加蜜糖制成丸子，每天早晚空肚一顆,但療程比較慢。平時也可以多吃點芝麻，木耳等食物，洗發(fā)水可以用有知名度的烏然堂，萊克發(fā)，平時要增強體育鍛煉。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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