經(jīng)常失眠，整個(gè)人特別憔悴，怎么辦才好？
男35歲
2017-08-20 19:21
病情描述
今年35歲，失眠到現(xiàn)在已經(jīng)兩年了，怎么會(huì)這樣??？
醫(yī)生建議：2017-08-20 19:21
健客醫(yī)生根據(jù)你的敘述，應(yīng)該是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的，可以服用安神補(bǔ)腦液，平時(shí)要放松心情，睡前聽(tīng)下輕音樂(lè)或者是喝杯熱牛奶都可以促進(jìn)睡眠的。
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