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是不是多運(yùn)動(dòng)也好一點(diǎn) 氣血不足是不是多運(yùn)動(dòng)也會(huì)好起來？

女0歲

2017-08-23 08:40

問答詳情

楊醫(yī)生

醫(yī)師

婦產(chǎn)

朝陽縣第三人民醫(yī)院

，每天要適當(dāng)?shù)淖鲂┖侠淼倪\(yùn)動(dòng)，就可以。

好的，那吃什么補(bǔ)血快

要有充足的睡眠，合理的飲食，保持心情舒暢，建議去看中醫(yī)，抓中藥調(diào)理，效果不錯(cuò)。

。中醫(yī)就開了白參泡水喝

看中醫(yī)診脈，抓幾副中藥熬成湯劑的那種，來服用，恢復(fù)的比較快一些。

好的

也是把脈診斷的

他就開了白參泡水

他就說我血虛

嗯，也可以用，觀察一段時(shí)間，看看。

紅棗感冒能吃嗎？

能

好的

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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