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瘦女喝什么牛奶容易長胖?都不知道什么時候喝牛奶最好?

男35歲

2017-08-23 17:07

病情描述

會導(dǎo)致牛奶中的營養(yǎng)白白浪費,甚至還有可能會影響可以讓人長胖?

醫(yī)生建議：2017-08-23 17:07

健客醫(yī)生

牛奶晚上喝比早上喝好，建議你可以在晚上和早上各喝一次的，喝牛奶不能長胖的,但是能提高機(jī)體免疫力,很有營養(yǎng)的,喝牛奶能減肥。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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