我才46歲，作為職業(yè)女性，現(xiàn)在記憶力明顯下降，注意力不集中怎么回事，
女46歲
2014-12-16 07:43
病情描述
最近記憶力下降，注意力不集中怎回事？有是腦子好像一片空白有什么副作用嗎？應(yīng)該怎么來(lái)緩解呢？
醫(yī)生建議：2014-12-16 07:43
健客醫(yī)生心情很煩躁，需要調(diào)節(jié)心態(tài),使自己身心健康。適當(dāng)調(diào)整工作與休息的時(shí)間，定好鍛煉身體的時(shí)間，經(jīng)常散散心，放松繃緊的神經(jīng)。希望你不要擔(dān)心，保證自己的睡眠，有穩(wěn)定的生活習(xí)慣，按時(shí)服用，祝你身體健康，早日康復(fù)
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