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無力，上樓梯困難，要用什么方法才會恢復(fù)的快

男23歲

2017-08-28 10:43

病情描述

蹲下站起來很費勁，因為我不太想去醫(yī)院看

醫(yī)生建議：2017-08-28 10:43

健客醫(yī)生

應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下，看看椎間盤，腿部情況，多吃一點鈣質(zhì)含量高的食物也可以吃點鈣片. 多吃點營養(yǎng)蛋白質(zhì)高的食物比如牛奶雞蛋

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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