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請問一下我有社會(huì)恐懼癥的情況，我該如何做才能有克服并好轉(zhuǎn)呢？

男18歲

2017-08-28 20:19

病情描述

我想咨詢一下社交恐懼癥，我的情況就是不愛說話害羞遇到陌生人不敢對視說話語無倫次受到批評是臉通紅內(nèi)心的膽怯不敢對外面的世界涉足半步，該怎么治療？可以克服的嗎？

醫(yī)生建議：2017-08-28 20:19

健客醫(yī)生

根據(jù)你描述你的情況你可以樹立自己的自信，多些與他人交流，或者你去看一下咨詢師做面詢，對自己的幼年成長經(jīng)歷做一個(gè)深入的探討，以尋找性格形成的誘因。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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