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每次睡覺(jué)快睡著的時(shí)候就感覺(jué)自己沒(méi)有呼吸，然后被憋醒，

女0歲

2017-09-03 23:22

問(wèn)答詳情

高醫(yī)生

主治醫(yī)師

婦產(chǎn)

威縣婦幼保健院

建議放松心情，保持舒暢，平時(shí)保持足夠的睡眠。不要有太大的壓力。

可能是有些緊張了，那請(qǐng)問(wèn)有沒(méi)有什么辦法能緩解下，一直這樣，覺(jué)也睡不好

一直反復(fù)被憋醒

好難受

考慮是精神壓力大

明顯感覺(jué)要睡熟的時(shí)候自己沒(méi)有呼吸，然后就缺氧被憋醒了

枕頭墊高一點(diǎn)會(huì)不會(huì)好一些

最好不要枕的太高。

睡矮枕頭嗎

是的

簡(jiǎn)直沒(méi)法睡覺(jué)了。

要睡著的時(shí)候就這樣

建議去醫(yī)院檢查原因

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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