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我是家族遺傳的有一點(diǎn)肥胖，17歲的時(shí)候120斤，后來(lái)每天晚上吃很多東西，吃了一年，結(jié)果一下胖到200斤了，結(jié)果后來(lái)晚上不吃東西，飯量也控制了，也很少吃零食，但是就是沒(méi)瘦下來(lái)，因?yàn)槊刻煸缟喜怀栽绮偷木壒?，腸胃也不好，有人說(shuō)我肥胖減不下來(lái)是因?yàn)槟c胃不好的原因，我現(xiàn)在那么胖，做運(yùn)動(dòng)也很吃力，所以就很少運(yùn)動(dòng)，那我想問(wèn)下有什么辦法可以幫我快速又健康的減下來(lái)，有沒(méi)有什么好的減肥產(chǎn)品呢？