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以前沒有聽說過什么叫虛脫，現(xiàn)在感覺自己好

男32歲

2017-09-06 07:18

病情描述

以前沒有聽說過什么叫虛脫，現(xiàn)在感覺自己好像虛脫了，以前經(jīng)常擼，已經(jīng)有十多年了，現(xiàn)在才慢慢改掉這個習(xí)慣，感覺胃有點不舒服，免疫力下降，記性不好！怎么辦？

醫(yī)生建議：2017-09-06 07:18

許醫(yī)生主治醫(yī)師全科山東冠縣清泉衛(wèi)生院

首先需要保證充足良好的睡眠，戒除手淫，戒除煙酒，同時多做一些戶外有氧運動，堅持鍛煉身體，提高機體自身的免疫能力。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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