便秘，很多天才可以大便一次的，需要怎么去緩解的呢、
女31歲
2017-09-06 17:30
病情描述
我便秘很久的了，很多天才大便一次，不知道需要怎么能緩解
醫(yī)生建議：2017-09-06 17:30
健客醫(yī)生便秘多半是有胃腸道濕熱的，可以選擇通便靈膠囊的。平時(shí)需要多吃一點(diǎn)新鮮的蔬菜和蔬果的， 不要吃太多熱氣的食物的。
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