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腰間盤突出經(jīng)常坐著出現(xiàn)這些病癥有什么好辦法改善？

女43歲

2017-09-06 20:43

病情描述

7月份開始外敷中藥到現(xiàn)在已經(jīng)敷有將近快4個(gè)月，目前敷的大部分都有好轉(zhuǎn)，

醫(yī)生建議：2017-09-06 20:43

健客醫(yī)生

腰椎間盤突出癥的治療，首先最主要的就是休息，要避免長(zhǎng)時(shí)間站立、端坐、行走，避免彎腰負(fù)重活動(dòng)，保持某個(gè)姿勢(shì)二三十分鐘后要活動(dòng)下腰部，比如坐著辦公站著等。最好座位靠著靠背

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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