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你好，我28周歲可以吃湯臣倍健的維生素E么

女28歲

2017-09-10 16:24

病情描述

你好，我28周歲可以吃湯臣倍健的維生素E么，它是每粒500mg的會不會過量，會不會有什么副作用了？

醫(yī)生建議：2017-09-10 16:49

石醫(yī)生醫(yī)師外科合肥鳳凰腫瘤醫(yī)院

如果不為維生素的話，可以食補的，是不建議你這些保健品的，平時多吃蔬菜和水果，均衡營養(yǎng)，多吃粗糧等就可以了

醫(yī)生建議：2017-09-10 16:50

郭醫(yī)生醫(yī)師內(nèi)科連云港市康復(fù)醫(yī)院

維生素E是人體必需的營養(yǎng)素，沒有什么副作用的，維生素E需要每天都補充，參與身體的基礎(chǔ)代謝，有抗氧化的功效。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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