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專家問(wèn)答
每次跑完2圈之后頭就會(huì)暈,該去醫(yī)院檢查一下?
21
2017-09-12 10:38
病情描述
每次跑完2圈眼前一片模糊, 全身都沒(méi)有什么力氣不想動(dòng)
醫(yī)生建議:2017-09-12 10:38
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
因?yàn)槠綍r(shí)鍛煉太少等引起來(lái)的低血糖反應(yīng),多吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)蛋白質(zhì)高的食物比如牛奶雞蛋,應(yīng)該多點(diǎn)進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)比如爬山游泳等,
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