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吃了湯圓就便秘了怎么辦?。窟@樣的情況已經(jīng)持續(xù)一段時(shí)間了

女22歲

2017-09-14 15:34

病情描述

是吃了湯圓之后開始的，之后前也很正常。就是時(shí)不時(shí)復(fù)發(fā)應(yīng)該如何是好。

醫(yī)生建議：2017-09-14 15:34

健客醫(yī)生

你好便秘最好多喝開水多吃蔬菜適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，少吃辛辣刺激性食物。多吃蔬菜水果尤其是香蕉蘋果等適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多喝水，必要時(shí)每天喝一杯蜂蜜水調(diào)理。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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