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你得情況考慮是腰椎病可能性一般是長期生活習(xí)慣不良導(dǎo)致的，建議使用腰痛寧膠囊消腫止痛，疏散寒邪，溫經(jīng)通絡(luò)。用于腰椎間盤突出癥、腰椎增生癥、坐骨神經(jīng)痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎、慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。可以推拿按摩，膏藥，理療，針灸，活血的藥物治療。