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當(dāng)前頁面：

晚上有些失眠多夢而且還心煩，入睡得很慢？

女33歲

2017-09-16 09:09

病情描述

有些失眠需要使用那樣的方法來才能治療呢？

醫(yī)生建議：2017-09-16 09:09

健客醫(yī)生

建議喝一杯牛奶也是可以幫助睡眠的建議你放松下心情，不要給自己太大的壓力。飲食方面多注意吃些清淡的，多注意休息，適當(dāng)?shù)倪\動。

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補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

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清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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