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專家問答
失眠好多年了,總是不深度睡眠,睡眠什么都不知道怎么辦???
48
2017-09-18 10:13
病情描述
我四十八歲,失眠已經(jīng)有很多年了,睡眠一直都非常的不好的。
醫(yī)生建議:2017-09-18 10:13
專家問答健客醫(yī)生
按照你所敘述的表現(xiàn)是有點神經(jīng)衰弱的,建議服用棗仁安神顆??纯吹?,注意好多去放松自己的心情,不要給自己太大的工作壓力的
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