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老失眠怎么辦？總之會(huì)睡不好的感覺。

男26歲

2017-09-18 10:35

病情描述

最近老失眠怎么辦？自己心情都是差，整天都是暈坨坨的情況。

醫(yī)生建議：2017-09-18 10:35

健客醫(yī)生

要調(diào)節(jié)心情，白天盡量不睡眠，多活動(dòng)活動(dòng)。建議服用參棗健腦口服液，用于神經(jīng)衰弱心悸氣短，失眠。應(yīng)養(yǎng)成起居有定時(shí)、工作學(xué)習(xí)有計(jì)劃，勞逸結(jié)合。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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