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渾身酸脹痛，有什么好辦法，身體這樣應(yīng)該怎么樣去調(diào)理最好？

女54歲

2017-09-20 21:38

病情描述

由于我上班勞累過(guò)度，酸脹，這個(gè)病癥讓我很久都不開(kāi)心。

醫(yī)生建議：2017-09-20 21:38

健客醫(yī)生

可以及時(shí)的吃點(diǎn)安神的藥物治療的，你這個(gè)是因?yàn)樗卟蛔悖綍r(shí)可以試試睡前用熱水泡腳對(duì)睡眠有幫助。多點(diǎn)進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)比如爬山游泳等。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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