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治療黑眼圈可以用熱水熱毛巾熱敷十分鐘再用冷水冷敷一分鐘交替平時(shí)要加強(qiáng)營養(yǎng)多吃，富含蛋白質(zhì)的食物，每天保證充足的蛋白質(zhì)養(yǎng)成規(guī)律合理的作息時(shí)間。避免熬夜，忌辛辣生冷的食物，保持一顆平常心，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。