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朋友告訴我檸檬片泡水可以快速的減肥。

女22歲

2017-09-23 06:26

病情描述

我天天用檸檬片泡水喝，現(xiàn)在也沒有瘦我想快速的瘦下來。

醫(yī)生建議：2017-09-23 06:26

健客醫(yī)生

檸檬泡水喝，可以減肥，但是效果沒有那么快。減肥建議你可以通過體育運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持至少半個(gè)小時(shí)，并且飲食多吃蔬菜水果不吃高熱量食物。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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