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從凈身高170到180，不知下面我可以去做什么,

男21歲

2017-09-24 11:58

病情描述

我爸175我媽160我在2013年測膝蓋骨骺線醫(yī)生說還沒有完全徹底閉合，聽人說很麻煩，我該怎么辦？

醫(yī)生建議：2017-09-24 11:58

健客醫(yī)生

希望大，多運動，多鍛煉，注意補充營養(yǎng)，能夠影響身高的因素有很多，比如說：種族、遺傳、營養(yǎng)、生活習慣、作息等等，建議均衡營養(yǎng)，可適當補鈣，

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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