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專家問答
上學(xué)時(shí)睡覺都蠻想睡的,我想問有什么東西吃的效果比較好的。
15
2017-09-24 20:31
病情描述
總感覺睡不夠,但是放暑假都差不多11點(diǎn)多起床,晚上老是睡不著,時(shí)好時(shí)壞的,能如何來調(diào)節(jié)身體。
醫(yī)生建議:2017-09-24 20:31
專家問答健客醫(yī)生
根據(jù)你的這種情況,建議使用安神補(bǔ)腦液,生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠;神經(jīng)衰弱癥見上述證候者。 必要時(shí)睡前可服用一杯溫牛奶等促進(jìn)睡眠等
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