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不運(yùn)動(dòng)不節(jié)食想減肥，現(xiàn)在的我天天都在煩這事，

女32歲

2017-09-25 12:29

病情描述

怎么吃法一個(gè)月瘦15斤，這可以服用什么藥物有效？

醫(yī)生建議：2017-09-25 12:29

健客醫(yī)生

適當(dāng)減少進(jìn)食，按日常量減半或減三分之一，減肥可以通過調(diào)節(jié)飲食和運(yùn)動(dòng)來達(dá)到目的，減肥無非就是飲食方面?？梢猿灾兴幷{(diào)理，也可以飲食調(diào)理。早上吃好，中午吃飽，晚上盡量不吃。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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