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請(qǐng)問(wèn)在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候是可不可以就是跑步的？

女23歲

2017-09-26 09:00

病情描述

我現(xiàn)在來(lái)月經(jīng)肚子有點(diǎn)不舒服的，但是我又跑步了，會(huì)影響呢。

醫(yī)生建議：2017-09-26 09:00

健客醫(yī)生

在月經(jīng)期間的話，最好就是不要?jiǎng)∵\(yùn)動(dòng)的，期間是需要多休息才行，一般情況的話是沒(méi)有多大的影響的，但是還是要注意的，補(bǔ)充好營(yíng)養(yǎng)

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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