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健康問答 >> 所有問題 >> 婦產科 >> 婦科 >> 婦科內分泌>>內分泌失調怎么辦？

內分泌失調怎么辦？

2017-09-27 已回答

女|32

病情描述：

最近皮膚粗糙，時常暴躁，家人說是內分泌失調了，應該怎么辦呢？

醫(yī)生答案

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醫(yī)生建議：內分泌失調，困擾著工作和生活、身體和心理，主要應從以下幾方面入手調理：飲食調整，以清淡為宜，多補充維生素，多吃新鮮瓜果蔬菜；心理調節(jié)，放松心情，舒緩壓力，充分休息，作息規(guī)律；適當運動，加強鍛煉，增強體質。如有其他不適，建議及時就醫(yī)。

發(fā)布時間：2017-09-27

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