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我總是會失眠多夢，一直都難以入睡，怎么辦

男31歲

2017-09-29 09:23

病情描述

這段時間晚上易醒，睡眠質量不好，老是難入睡啊

醫(yī)生建議：2017-09-29 09:23

健客醫(yī)生

一般你是有點神經(jīng)衰弱的問題了，這方面建議你吃點兒健腦補腎丸和安神補腦液調理。平時要適當去運動，睡前嘗試喝杯熱牛奶吧

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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