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多運(yùn)動(dòng)多出汗，一方面是增強(qiáng)了體質(zhì)，另一方面是內(nèi)毒素通過汗腺代償性的排除體外，可減輕病情并縮短治療時(shí)間，因此運(yùn)動(dòng)出汗是很有利于牛皮癬恢復(fù)的，所以不必?fù)?dān)心。但是運(yùn)動(dòng)也要適量。