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晚上睡得少早上強(qiáng)行起來(lái)是不是對(duì)身體不好呢

女0歲

2017-10-17 20:34

問(wèn)答詳情

韓醫(yī)生

醫(yī)師

全科

山東省棗莊市鳧城衛(wèi)生院滴水衛(wèi)生室

一天要保證睡眠八小時(shí)，一般不要緊的。

如果每天如果站立8.9個(gè)甚至十幾個(gè)小時(shí)工作，這樣能瘦腿嗎？對(duì)健康有好處嗎？

是的，有一定作用

如果那種渠道銷售類經(jīng)理。要跑市場(chǎng)探究市場(chǎng)是不是也比較容易做并且能夠減肥呢

是的

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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