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老是失眠怎么辦每天都睡不著

2017-10-19 已解決

男|0

病情描述：

老是失眠怎么辦每天都睡不著

醫(yī)生答案

陳教華

陳教華專業(yè)醫(yī)師 醫(yī)生提醒：微信加醫(yī)生為好友，快速幫您診斷 微信掃描區(qū)

已回答5837條

醫(yī)生建議：，晚上早點睡，白天不要太勞累，睡覺前泡泡腳，精神不要太緊張。
追問:每天就算12點要睡都要到2 3點才能睡著
醫(yī)生回答:白天好勞累嗎
追問:不會就是困
醫(yī)生回答:平時早點睡，睡覺前泡泡腳，精神不要太緊張
追問:好
醫(yī)生回答:你現(xiàn)在多大？
追問:22
醫(yī)生回答:那應該問題不大，把生活規(guī)律調整好
追問:那好的，謝謝了
醫(yī)生回答:不客氣，還有其他問題嗎？
追問:沒有了
醫(yī)生回答:好的，那我關閉了！
追問:嗯嗯

發(fā)布時間：2017-10-19

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