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健康問答 >> 所有問題 >> 內(nèi)科>>天天睡眠不好，一晚上只睡兩個(gè)小時(shí)。

天天睡眠不好，一晚上只睡兩個(gè)小時(shí)。

2017-10-20 已回答

女|45

病情描述：

這段時(shí)間睡眠差，很晚才能入睡且睡一會就不睡。

醫(yī)生答案

專業(yè)醫(yī)生 醫(yī)生提醒：微信加醫(yī)生為好友，快速幫您診斷 微信掃描區(qū)

醫(yī)生建議：這個(gè)一般是壓力過大所引起的，可以用柏子養(yǎng)心丸，用于心氣虛寒，心悸易驚，失眠多夢，健忘。睡覺前喝一些牛奶，多抽時(shí)間去散步。

發(fā)布時(shí)間：2017-10-20

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