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請(qǐng)問(wèn)正常三餐時(shí)間標(biāo)準(zhǔn)是多少呢？

女0歲

2017-10-22 12:12

問(wèn)答詳情

楊醫(yī)生

醫(yī)師

婦產(chǎn)

朝陽(yáng)縣第三人民醫(yī)院

，每天按時(shí)吃飯，每頓飯吃七八成飽就可以

是時(shí)間

時(shí)間吃飯問(wèn)題

早晨7點(diǎn)半左右，中午11點(diǎn)半，下午5點(diǎn)半左右

超過(guò)12.30可以吃嗎？

這樣好嗎？

也可以

不要超過(guò)一點(diǎn)吧

早上九點(diǎn)吃早餐呢？

每天要早睡早起，按時(shí)吃飯是最好的

九點(diǎn)吃早餐對(duì)胃是不是不好

是的，長(zhǎng)時(shí)間飲食不規(guī)律，直接會(huì)影響腸胃

好的，謝謝！

好的不客氣

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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