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左腳外踝骨折九個月，渾身沒勁,不知如何健康下去

女24歲

2017-10-22 13:03

病情描述

角度反彈較嚴重，特別早上腳脖子不能打彎，咋鍛煉，醫(yī)生開了一些完全不著調(diào)的藥,我不是很懂的怎么辦。

醫(yī)生建議：2017-10-22 13:03

健客醫(yī)生

左腳外踝骨折九個月，角度反彈較嚴重，熱水熱敷，可以進行功能鍛煉了，躺床上的時候可以將腿抬高鍛煉，也可以拄拐適當下地活動鍛煉，但需要循序漸進

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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