睡眠不好，老愛(ài)做夢(mèng)，現(xiàn)在好像越來(lái)越嚴(yán)重了
女25歲
2017-10-24 19:44
病情描述
黑眼圈越來(lái)越嚴(yán)重，吃啥藥好？今年中旬的時(shí)候開(kāi)始發(fā)病的。
醫(yī)生建議：2017-10-24 19:44
健客醫(yī)生可能是你睡覺(jué)的時(shí)候想到太多所導(dǎo)致的失眠，與你的性格及平時(shí)壓抑了太多的情緒有關(guān)，這些情緒沒(méi)有得到及時(shí)有效的宣泄及被理解因而導(dǎo)致了你現(xiàn)在的狀況。你應(yīng)該放松自己，全身心的放松，多出去走走，呼吸一下新鮮空氣。
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