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醫(yī)生：你好，請問你現(xiàn)在還好嗎有沒有運動呢

男0歲

2017-10-26 18:16

病情描述

醫(yī)生：你好，請問你現(xiàn)在還好嗎有沒有運動呢？患者：你好？？？？患者：鍛煉身體？

問答詳情

劉醫(yī)生

內(nèi)科

長沙市開福區(qū)秀峰街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心

昨天跟你說了，飯后1個半小時可以散步

這個是最佳時間對吧？

是的

你就這個時間跑步吧

晨跑有助于減肥還是晚上好？

晨跑最好

慢跑對吧

是的

再見

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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