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失眠半年，天天做夢(mèng)，想通過日常調(diào)理去解決這個(gè)。

男37歲

2017-10-27 15:26

病情描述

醫(yī)生說是焦慮癥，現(xiàn)在在吃西藥，中藥效果不明顯，可以介紹幾種比較好一點(diǎn)的方法嗎？

醫(yī)生建議：2017-10-27 15:26

健客醫(yī)生

上火的話一般會(huì)冒痘痘，容易發(fā)火，但是一般每天你服用幾個(gè)，建議你試一試烏靈膠囊，可以補(bǔ)腎健腦，養(yǎng)心安神。平常多注意鍛煉，做一下有氧運(yùn)動(dòng)，可以有效的幫助你更好的睡眠。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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