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因?yàn)檫€不想放棄治療,想請(qǐng)教一下腰肌勞損怎么可以好。

男34歲

2017-10-29 01:50

病情描述

腰肌勞損造成了要不活動(dòng)不便,難以彎腰,怎么可以做可以緩解？

醫(yī)生建議：2017-10-29 01:50

健客醫(yī)生

腰肌勞損是長(zhǎng)期體位不正或彎腰下工作,或經(jīng)常腰部持續(xù)負(fù)重,建議你貼藥膏于患部，幫助活血化瘀進(jìn)行治療，在平時(shí)可以做例如單手單腳起,增加豎脊肌。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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