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有點(diǎn)免疫力低下，飲食方面要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，建議補(bǔ)充天然的維生素C來(lái)增加抵抗力。 吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)蛋白質(zhì)高的食物比如牛奶。 可以多點(diǎn)去做運(yùn)動(dòng)，曬太陽(yáng)，吃點(diǎn)補(bǔ)血的食物比如紅棗。