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專家問答
我最近睡覺總是做夢(mèng),早上起來精神不佳?
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2017-10-30 19:50
病情描述
最近晚上睡覺總是做夢(mèng),睡不好,想沒睡醒的樣子
醫(yī)生建議:2017-10-30 19:50
專家問答健客醫(yī)生
引起失眠多夢(mèng)的原因考慮是精神壓力大,平時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉的,多吃些水果蔬菜,營養(yǎng)均衡,祝您健康,還有可能是神經(jīng)衰弱引起的可能,建議你加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可以服用安神補(bǔ)腦液來進(jìn)行調(diào)理。
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