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專家問(wèn)答
運(yùn)動(dòng)后肌肉疼痛,由于很久跑步一次導(dǎo)致。
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2017-10-31 16:15
病情描述
肌肉疼痛,如何快速緩解,現(xiàn)在就是坐著,走路都是會(huì)特別痛。
醫(yī)生建議:2017-10-31 16:15
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
突然運(yùn)動(dòng)體內(nèi)乳酸堆積了,所以會(huì)肌肉酸痛。建議外用按摩乳,用于止痛運(yùn)動(dòng)勞損,肌肉酸痛,跌打扭傷。不要過(guò)多的運(yùn)動(dòng),可以服用三七傷藥片。
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