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小球運動腿型不好,不直,平常做什么運動?

男23歲

2017-10-31 23:43

病情描述

腿粗會是和我的飲食或者平常走路方式有關(guān)嗎?本人不是肌肉型，矯正幾率大.

醫(yī)生建議：2017-10-31 23:43

健客醫(yī)生

壓腿可以提高腿部肌肉、韌帶的延展性,從而提高腿的靈活性,二可以給你的孩子補充鈣劑的，還要讓人你的孩子多曬太陽。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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