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專(zhuān)家問(wèn)答
我最近失眠、食欲不振,要怎么做才能讓自己好受點(diǎn)?
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2017-11-03 18:04
病情描述
又不知道如何釋放自己,我平常的話(huà)最好是吃些什么比較好?
醫(yī)生建議:2017-11-03 18:04
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
失眠會(huì)影響情緒和食欲的,建議你白天適當(dāng)?shù)脑黾芋w育運(yùn)動(dòng)有助于改善睡眠調(diào)節(jié)情緒,建議您多鍛煉身體,養(yǎng)成早睡早起的作息習(xí)慣,多吃溫補(bǔ)的食物調(diào)節(jié),吃點(diǎn)復(fù)方玄駒膠囊,溫腎、壯陽(yáng)、益精、祛風(fēng)濕。用于性欲低下,功能性勃起功能障礙等。
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