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腳扭傷了之后有什么好的治療方法？

男23歲

2017-11-07 21:43

病情描述

腳扭傷4年了看了好多醫(yī)生都不好，走路就疼，不走路感覺腳特別難受

醫(yī)生建議：2017-11-07 21:43

健客醫(yī)生

可以每天熱水泡腳，最好用點中草藥泡腳，不要做劇烈的體育活動，坐著沒事的時候多活動踝關(guān)節(jié)，損傷好了積液就會消退的，現(xiàn)在需要注意好好的休息。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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