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睡不好覺，失眠？這個(gè)問(wèn)題嚴(yán)不嚴(yán)重？可以吃珍珠粉膠囊來(lái)改善嗎？

男35歲

2017-11-11 16:23

病情描述

我最近幾個(gè)月，夜里失眠睡不好覺，很是痛苦，怎樣才能改善睡眠睡個(gè)好覺，有什么方法可以快速的調(diào)整過(guò)來(lái)，想自己去嘗試吃點(diǎn)珍珠粉膠囊。

醫(yī)生建議：2017-11-11 16:23

健客醫(yī)生

失眠可能有很多種原因引起，睡前可以嘗試泡泡聊，聽聽音樂放松心情，喝杯熱牛奶來(lái)促進(jìn)睡眠，也可以吃點(diǎn)安神藥比如：雷氏珍珠粉。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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