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平時飲食起居怎樣能長高，能告訴我如何正確治療

男17歲

2017-11-13 09:10

病情描述

男，168米身高可以再長高，是不是一輩子都這樣了

醫(yī)生建議：2017-11-13 09:10

健客醫(yī)生

身高受遺傳的影響很大，您的情況還可以長高的，建議平時注意加強營養(yǎng)，多吃瘦肉還有雞蛋，早晚可以一杯高鈣牛奶，經(jīng)常鍛煉引起向上，跑步等

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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