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專家問(wèn)答
整夜的失眠,精神慌糊,要怎么調(diào)理的啊?
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2017-11-21 08:55
病情描述
我最近是一晚上的失眠,精神慌糊,記憶力特差。
醫(yī)生建議:2017-11-21 08:55
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
考慮是植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致的可能,建議你可以吃安神補(bǔ)腦液來(lái)進(jìn)行調(diào)理,平時(shí)飲食方面可以多吃點(diǎn)補(bǔ)血累的食物,注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),可以去買點(diǎn)補(bǔ)品試試。你生活中注意鍛煉,以增強(qiáng)體制,并建議你多喝酸奶、卷心菜等增強(qiáng)免疫力的食物,保持作息時(shí)間規(guī)律以及飲食規(guī)律。
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