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你的情況是因產(chǎn)后，肝腎兩虛，脾胃濕寒，氣血不足導(dǎo)致氣血不暢，腦部氣血供應(yīng)不足，造成頭暈，脫發(fā)，乏力易疲勞。陰虛生內(nèi)熱，陽(yáng)虛生外寒，鼻子干，愛上火，屬陰虛。脾胃濕寒，，寒氣無(wú)法排除，侵蝕肝腎，造成氣血虧虛，易乏力氣虛，沒精神。該吃啥調(diào)理？