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有近視眼的情況下，要多吃什么才對(duì)視力有幫助呢？

女20歲

2017-11-25 19:34

病情描述

在有近視眼的情況下，平時(shí)要吃哪些才對(duì)視力有幫助呢？現(xiàn)在眼睛是200度。

醫(yī)生建議：2017-11-25 19:34

健客醫(yī)生

近視又分為真性近視和假性近視兩種，建議可以每天做一些眼保健操的活動(dòng)，幫助緩解，可以避免長(zhǎng)期用眼導(dǎo)致的眼疲勞，平時(shí)也可以多吃一些清肝明目的食物，比如用決明子來泡水，或者是適量的喝一些菊花茶。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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